Kurse

Angebot Luzern & Umgebung

Für Fragen und Anmeldung
madeleine.wolf@richtig-bewegen.ch

Tel. +41 79 391 02 14

Generelle Information zu den Kursen

  • Die Kurse werden ab 4 Teilnehmer durchgeführt, maximal 10 Teilnehmer
  • Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

 

PilatesMed jeweils am
Montag von 10:00 – 11:00 Uhr

Herbst

vom 19.08. – 27.09.2019 (6x)

Winter

vom 14.10. – 20.12.2019 (10x)


Pilates für Personen mit chronischen (Rücken-)Schmerzen, Haltungsproblemen oder Personen im reiferen Alter. Die Übungen werden individuell und auf die Möglichkeiten der Kursteilnehmer angepasst und modifiziert. Ideal als Anschlusslösung an die Physiotherapie.

Kosten

Schnupperlektion gratis
Herbst CHF 144.-
Winter CHF 240.-
Einzelstunde CHF 27.-

Ort

Ballettstudio Scheitlin
Sempacherstrasse 21b (1. Stock)
6003 Luzern


Pilates jeweils am
Montag von 12.15 – 13.05 Uhr

Herbst

vom 19.08. – 27.09.2019 (6x)

Winter>

vom 14.10. – 20.12.2019 (10x)


Kosten

Schnupperlektion gratis
Herbst CHF 144.-
Winter CHF 240.-
Einzelstunde CHF 27.-

Ort

Ballettstudio Scheitlin
Sempacherstrasse 21b (1. Stock)
6003 Luzern

Pilates jeweils am
Donnerstag von 18.15 – 19.15 Uhr

Herbst

vom 19.08. – 27.09.2019 (6x)

Winter

vom 14.10. – 20.12.2019 (10x)


Kosten

Schnupperlektion gratis
Herbst CHF 144.-
Winter CHF 240.-
Einzelstunde CHF 27.-

Ort

DG Freiraum GmbH
Bruchstrasse 10 (3. Stock)
6005 Luzern

 

Angebot Zürich Oberland

Für Fragen und Anmeldung
carla.bereiter@richtig-bewegen.ch

Tel. +41 79 408 88 26

Generelle Information zu den Kursen

  • Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

 

DEEP f.i.t. jeweils am Freitag

von 18:00 – 19:00 Uhr
und
von 19:15 – 20:15 Uhr

ab 31.10.2019


Ist ein funktionelles Kleingruppentraining mit TRX, Black Role und Yoga (Kraft, Beweglichkeit und Regeneration).
Für mehr Informationen, siehe Flyer

Kosten

CHF 320.- (10-er Abo)

Ort

Fällander Glashaus
Schwerzenbachstrasse 43
8117 Fällanden