Kurse

Angebot Luzern & Umgebung

Für Fragen und Anmeldung
madeleine.wolf@richtig-bewegen.ch

Tel. +41 79 391 02 14

Generelle Information zu den Kursen

  • Ab 15. Oktober 2018 gilt der neue Stundenplan
  • Die Kurse werden ab 4 Teilnehmer durchgeführt, maximal 10 Teilnehmer
  • Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

 

PilatesMed jeweils am
Montag von 10:00 – 11:00 Uhr

Winter

vom 15.10. – 21.12.2018 (10x)


Pilates für Personen mit chronischen (Rücken-)Schmerzen, Haltungsproblemen oder Personen im reiferen Alter. Die Übungen werden individuell und auf die Möglichkeiten der Kursteilnehmer angepasst und modifiziert. Ideal als Anschlusslösung an die Physiotherapie.

Kosten

Schnupperlektion gratis
Winter CHF 240.- (10x)
Einzelstunde CHF 27.-

Ort

Buonavita Gesundheitspraxis
Schachenstrasse 8
6010 Kriens

Pilates jeweils am
Montag von 12.15 – 13.05 Uhr

Winter

vom 15.10 . 21.12.2018 (10x)


Kosten

Schnupperlektion gratis
Winter CHF 240.- (10x)
Einzelstunde CHF 27.-

Ort

Ballettstudio Scheitlin
Sempacherstrasse 21b (1. Stock)
6003 Luzern

Pilates jeweils am
Donnerstag von 17.15 – 18.15 Uhr und
Donnerstag von 18.30 – 19.30 Uhr

Winter

vom 15.10. – 21.12.2018
ohne 01.11.2018 (9x)


Kosten

Schnupperlektion gratis
Winter CHF 216.- (9x)
Einzelstunde CHF 27.-

Ort

DG Freiraum GmbH
Bruchstrasse 10 (3. + 4. Stock)
6005 Luzern

 

 

Angebot Zürich Oberland

Für Fragen und Anmeldung
carla.bereiter@richtig-bewegen.ch

Tel. +41 79 408 88 26

Generelle Information zu den Kursen

  • Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

 

DEEP f.i.t.  jeweils am
Mittwoch von 20:15 – 21:15 Uhr

ab 31.10.2018


Ist ein funktionelles Kleingruppentraining mit TRX, Black Role und Yoga (Kraft, Beweglichkeit und Regeneration).
Für mehr Informationen, hier klicken.

Kosten

CHF 320.- (10-er Abo)

Ort

Das Pilates Atelier
Unterer Rain 3
8117 Fällanden

DEEP f.i.t.  jeweils am
Freitag von 18:15 – 19:15 Uhr

ab 31.10.2018


Ist ein funktionelles Kleingruppentraining mit TRX, Black Role und Yoga (Kraft, Beweglichkeit und Regeneration).
Für mehr Information, hier klicken.

Kosten

CHF 320.- (10-er Abo)

Ort

Das Pilates Atelier
Unterer Rain 3
8117 Fällanden