Work-Life-Balance, mentale Stärke im Alltag und innere Ausgewogenheit ist ein grosses Ziel. Dieser Lebensstil ist der Weg von Sandro Roniger. Mit angeeignetem Know-how durch sein Studium und weitere Weiterbildungen, klaren Zielsetzungen, selbstkritischen Reflexionen und der Erkenntnis der eigenen Stärken und Schwächen gibt er seinen Lebensweg im Training weiter. Im Training werden auf Details eingegangen, wobei die Ganzheitlichkeit als Basis bestehen bleibt.
Aktuelle Tätigkeiten:
Selbstständiger Gruppenkursleiter (Neighbor-Gym) und Personaltrainer
Fitness- und Personaltrainer im Migros Fitnesspark Allmend (Luzern)
Kursleiter (Konditionstraining, Fitnessberatung, …) am Hochschulsport Campus Luzern
Sportlehrperson an der Schule Sarnen
Personal Health Coach bei Saluta Coach AG (zurzeit inaktiv)
Weitere berufliche Erfahrungen:
Bewegungs- und Ernährungscoach bei Swica Pilot Projekt
TRX-Kurse, Bootcamp, Konditionstraining an der Uni Basel
Spormassage-Ausbildung
Ausdauertraining bei Personen mit Depressionen (Studie an Uni Basel)
